L’association ADOR vous propose des ateliers : « Bien dans ma tête, ma santé je la préserve avec mon assiette, mes baskets et ma couette », destinés aux personnes de plus de 60 ans.

Les 5 ateliers permettront de trouver des astuces et conseils pour adopter des bonnes habitudes sur des thématiques essentielles telles que l’alimentation, l’activité physique et le sommeil.

Les différentes sessions auront lieu à Labry et seront animés par des professionnels de l’association.